ナース祐子の日記

写真	商品名
	1分骨盤ダイエット―体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々!!

大庭先生の骨盤ダイエットの本は、ほとんど読みました。
どんな運動をしても、骨盤全体がじんじん痛んでくるので
「何かが効いてるんだなあ」という感じがします。

ただし、「朝2分ダイエット」以来、毎日のように実行してすでに
３ヶ月以上がたつのですが、体重は増えてしまいました。
他に原因があるのだと思いますが、かなりきちんと実行しただけに…残念。

イラストもわかりにくいです。
たくさん買ったけれど、どれを読んでも同じ内容になってきたという気もします。
引用元：なかなかやせることができません

浦えりか